Диктант по общественному здоровью — это просветительский проект, который знакомит с основами общественного и личного здоровья, а также позволяет проверить общий уровень знаний в этих областях.
Проект помогает человеку оценить уровень своих знаний в области медицины, формирует культуру здорового образа жизни и обучает основам активного долголетия.
Задания Диктанта оформлены в виде теста, он состоит из 50 вопросов, разбитых на 5 тематик, в каждой тематике всего 10 вопросов.
Здоровье — это основная, базовая ценность в жизни каждого человека! Говорят, что здоровье не купишь, и это — правда. Поэтому его сохранение и укрепление — важнейшая задача каждого человека. Лишних знаний о здоровье точно не бывает, особенно в условиях нынешней сложной эпидемической обстановки.
Через какое время после прививки вакциной Спутник V вырабатывается эффективный иммунный ответ?
Через 1 неделю после первой прививки
Через 1 неделю после второй прививки
Через 3 недели после первой прививки
Через 3 месяца после второй прививки
Правильный ответ: Через 3 недели после первой прививки
В каком случае прибывший из-за рубежа гражданин Российской Федерации может не сдавать ПЦР-тест на COVID-19 и не соблюдать режим самоизоляции до получения его результатов?
Он перенес заболевание COVID-19 12 месяцев назад
Он привит от COVID-19 в течение последних 12 месяцев
Он имеет отрицательный ПЦР-тест на наличие возбудителя COVID-19, который был проведен неделю назад
Он принимает профилактическое лечение от COVID-19
Правильный ответ: он привит от COVID-19 в течении последних 12 месяцев
Сколько действует QR-код вакцинированного от COVID-19?
QR-код вакцинированного действует 3 месяца
QR-код вакцинированного действует 6 месяцев
QR-код вакцинированного действует 9 месяцев
QR-код вакцинированного действует 12 месяцев
Правильный ответ: QR-код вакцинированного действует 12 месяцев
Как формируется иммунитет против COVID-19?
Вырабатываются специфические антитела и формируется Т-клеточный иммунитет
Иммунитет против COVID-19 обеспечивается только специфическими антителами
Иммунитет против COVID-19 обеспечивается только благодаря образованию специфических Т-лимфоцитов
Защита организма от COVID-19 возможна только благодаря неспецифическому иммунитету
Правильный ответ: вырабатываются специфические антитела и формируется Т-клеточный иммунитет
Через 3 месяца после вакцинации препаратом «ЭпиВакКорона» в крови у пациента не нашли специфических антител. С чем это может быть связано?
Срок действия вакцины закончился и требуется повторная иммунизация
При анализе использовались не те реагенты — выявление антител после применения вакцины «ЭпиВакКорона» требует специальных реагентов, разработанных центром «Вектор»
Вакцина «ЭпиВакКорона» формирует только клеточный иммунитет против COVID-19 и не приводит к выработке специфических антител
Иммунитет против COVID-19 после применения вакцины «ЭпиВакКорона» формируется не менее 6 месяцев, но зато его продолжительность составляет не менее 5 лет
Правильный ответ: При анализе использовались не те реагенты — выявление антител после применения вакцины «ЭпиВакКорона» требует специальных реагентов, разработанных центром «Вектор»
Где была разработана и зарегистрирована первая в мире вакцина против COVID-19?
В США
В Китае
В Российской Федерации
В Великобритании
Правильный ответ: в Российской Федерации
В какую часть тела обычно проводится иммунизация вакциной Спутник V?
В ягодичную область
В живот
Под лопатку
В плечо
Правильный ответ: в плечо
Какие симптомы наиболее характерны для «постковидного синдрома»?
Развитие фиброза легких, дыхательной недостаточности, бессонницы, депрессии, нарушений ритма сердца
Развитие язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
После перенесённой тяжелой инфекции COVID-19 возможно развитие осложнений только со стороны дыхательной системы, поражение других органов и систем не характерно
У лиц, перенесших COVID-19 в тяжелой форме, характерно развитие сердечной недостаточности
Правильный ответ: развитие фиброза лёгких, дыхательной недостаточности, бессонницы, депрессии, нарушение ритма сердца
Характерными клиническими симптомами COVID-19, вызванного «индийским» штаммом коронавируса, являются:
Потеря обоняния, которая отмечается в 100% случаев
Обильный насморк с потерей обоняния, которая встречается гораздо чаще, чем при заболевании, вызванном «китайским» штаммом коронавируса
Обильный насморк, который, как правило, не сопровождается потерей обоняния
Высокая температура, которая никогда не сопровождается насморком
Правильный ответ:
Правильный ответ: обильный насморк, который как правило не сопровождается потерей обоняния
Что из перечисленного допускается делать в течение первых трех дней после проведения вакцинации от COVID-19?
Употреблять алкоголь
Работать за компьютером
Пробежать несколько километров
Посетить сауну
Правильный ответ: Работать за компьютером
Какое количество шагов в день необходимо для здоровья?
Достаточно проходить тысячу шагов в день
Ежедневно нужно проходить от 5 до 10 тысяч шагов
Ежедневно нужно проходить не менее 20 тысяч шагов
От ходьбы мало пользы, для здоровья нужно обязательно бегать
Правильный ответ: Ежедневно нужно проходить от 5 до 10 тысяч шагов
Что такое «скандинавская ходьба»?
Ходьба по утрам в течение всего года в любую погоду
Ходьба на лыжах по снежной целине
Ходьба под музыку шведской группы «АББА»
Ходьба с опорой на палки, напоминающие лыжные
Правильный ответ: Ходьба с опорой на палки, напоминающие лыжные
Какой из перечисленных завтраков наиболее полезен для здоровья?
Каша из овсяных хлопьев с йогуртом и орехами, свежие фрукты, свежевыжатый сок
Яичница с ветчиной и кофе
Несколько сосисок с безалкогольным пивом
Самое полезно — это совсем не завтракать
Правильный ответ: Каша из овсяных хлопьев с йогуртом и орехами, свежие фрукты, свежевыжатый сок
Какой из перечисленных режимов питания является наиболее правильным?
Чай с утра, еда из ланч-бокса в обед, основной прием пищи — вечером после работы
Трехразовое питание в течение дня с обязательным приемом белковой пищи непосредственно перед сном — чтобы желудок всю ночь «не переваривал сам себя»
Четырехразовое питание с перерывами между приемами пищи 4-5 часов, последний прием пищи должен быть не позже, чем за 3 часа до сна
Есть нужно только по желанию — когда захотел, тогда и нужно есть
Правильный ответ: Четырехразовое питание с перерывами между приемами пищи 4-5 часов, последний прием пищи должен быть не позже, чем за 3 часа до сна
Какой из перечисленных продуктов содержит больше всего растительного белка?
Бананы
Фасоль
Свежие грибы
Яблоки
Правильный ответ: фасоль
Что такое «быстрые углеводы»?
Это продукты с высоким содержанием углеводов, в которых быстро начинается процесс брожения и они портятся
Это макаронные изделия быстрого приготовления, которые достаточно просто залить горячей водой, и они могут быть употреблены в пищу
Это — быстрая выпечка
Это легкоусвояемые сладкие углеводы, которые при избыточном употреблении в пищу быстро «откладываются» в организме в виде жира
Правильный ответ: Это легкоусвояемые сладкие углеводы, которые при избыточном употреблении в пищу быстро «откладываются» в организме в виде жира
Какое соотношение белков, жиров и углеводов в ежедневном рационе является наиболее правильным, согласно рекомендациям ВОЗ?
Белков — 50%, жиров — 20%, углеводов — 30%
Белков — 40%, жиров — 15%, углеводов — 45%
Белков — 15%, жиров — 30%, углеводов — 55%
Белков — 5%, жиров — 10%, углеводов — 85%
Правильный ответ: Белков — 15%, жиров — 30%, углеводов — 55%
Какова нормальная продолжительность сна для здорового взрослого человека?
Нужно спать от 7 до 9 часов ежедневно, дольше — тоже плохо
Достаточно спать по 5-6 часов ежедневно
Спать нужно не менее 10 часов ежедневно, чем дольше — тем полезнее
На неделе можно спать как получится, если есть возможность отоспаться в выходные дни
Правильный ответ: Нужно спать от 7 до 9 часов ежедневно, дольше — тоже плохо
Что обозначает термин «нормальный вес»?
Это вес, при котором человек чувствует себя комфортно
Это вес, при котором человека может носить одежду с размером М (48 размер)
Это вес, при котором индекс массы тела (соотношение «вес (кг)/рост(м)2») находится в пределах от 18,5 до 24,9
Это вес, при котором индекс массы тела (соотношение «вес (кг)/рост(м)2») находится в пределах от 25,0 до 29,9
Правильный ответ: Это вес, при котором индекс массы тела (соотношение «вес (кг)/рост(м)2») находится в пределах от 18,5 до 24,9
Какое курение не вредно для здоровья?
Не более 5 легких сигарет с фильтром в день
Курение дорогих сигар
Курение вэйпов
Любое курение вредно для здоровья и от него следует отказаться
Правильный ответ: Любое курение вредно для здоровья и от него следует отказаться
В каких лечебно-профилактических учреждениях проводятся обследования по программам профилактических осмотров и всеобщей диспансеризации населения?
Это чисто коммерческая медицинская услуга и она проводится только в платных лечебных учреждениях
Обследование проводится как в платных лечебных учреждениях, так и в поликлинике, к которой человек прикреплен по программе обязательного медицинского страхования (ОМС)
Обследование проводится только в поликлинике, к которой человек прикреплен по программе ОМС
Для проведения данного обследования необходима госпитализация в стационар
Правильный ответ: Обследование проводится только в поликлинике, к которой человек прикреплен по программе ОМС
Как часто должна проводиться диспансеризация, начиная с 40 лет
Один раз в три года, а в промежутке между ними проводится профилактический осмотр
Ежегодно один раз в год
Ежегодно два раза в год
Профилактические обследования программой ОМС не предусмотрены и проводятся только на коммерческой основе
Правильный ответ: Ежегодно один раз в год
Начиная с какого возраста проводятся профилактические осмотры и диспансеризация взрослого населения в соответствии с действующим Приказом Министерства здравоохранения №404н от 27 апреля 2021 года?
Начиная с 18 лет
Начиная с 21 года
Начиная с 30 лет
Начиная с 40 лет
Правильный ответ: Начиная с 18 лет
С чего начинаются профилактический осмотр и диспансеризация
С заполнения анкеты
С профилактического осмотра врача-терапевта
С регистрации ЭКГ
С анализа крови — потому что человек пришел натощак
Правильный ответ: С заполнения анкеты
Что такое «углубленная диспансеризация» согласно Приказу Министерства здравоохранения №404н от 27 апреля 2021 года?
Это диспансеризация, программа которой может быть расширена по желанию человека
Это диспансеризация, которая проводится за дополнительную оплату
Это диспансеризация по расширенной программе, которая проводится для лиц, перенесших COVID-19 в средней или тяжелой форме
Это обследование, которое ежегодно проводится онкологическим больным
Правильный ответ: Это диспансеризация по расширенной программе, которая проводится для лиц, перенесших COVID-19 в средней или тяжелой форме
Входит ли компьютерная томография органов грудной клетки в программу углубленной диспансеризации лиц, перенесших COVID-19 в средней или тяжелой форме?
Да, это исследование проводится всем лицам на первом этапе углубленной диспансеризации
Данное исследование может быть проведено на втором этапе углубленной диспансеризации при наличии показаний, выявленных на первом этапе
Данное исследование может быть проведено по желанию человека
Данное исследование не входит в программу углубленной диспансеризации и проводится только за дополнительную оплату
Правильный ответ: Данное исследование может быть проведено на втором этапе углубленной диспансеризации при наличии показаний, выявленных на первом этапе
При проведении диспансеризации у человека выявлено артериальное давление 160/110 мм рт.ст. Что должно быть предпринято в этой ситуации?
Если человека ничего не беспокоит, то ничего предпринимать не нужно
В ходе профилактического консультирования по результатам диспансеризации врач-терапевт должен порекомендовать пациенту прием препаратов для снижения артериального давления
Пациенту нужно порекомендовать обратиться к коммерческий медицинский центр для обследования на коммерческой основе
Пациента следует направить на обследование вне рамок диспансеризации по программе ОМС с целью выяснения причины гипертонии и последующего подбора гипотензивной терапии
Правильный ответ: Пациента следует направить на обследование вне рамок диспансеризации по программе ОМС с целью выяснения причины гипертонии и последующего подбора гипотензивной терапии
Повышение какого из лабораторных показателей наиболее опасно с точки зрения риска развития и прогрессирования атеросклероза?
Триглицеридов (ТГ)
Холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП)
Холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП)
Холестерина липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП)
Правильный ответ: Холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПОНП)
Давящая боль за грудиной при ходьбе быстрым шагом или подъеме по лестнице, которая проходит после остановки или приема нитроглицерина, с наибольшей степенью вероятности может быть признаком:
Пневмонии на фоне COVID-19
Нейро-циркуляторной дистонии
Заболевания пищевода
Ишемической болезни сердца. стенокардии
Правильный ответ: Ишемической болезни сердца. стенокардии
Какие из перечисленных симптомов подозрительны в отношении наличия онкологического заболевания?
Кашель с кровью
Беспричинная потеря веса
Затруднение при проглатывании пищи
Все перечисленные симптомы
Правильный ответ: Все перечисленные симптомы
В соответствии со статьей 72 Конституции Российской Федерации, брак — это:
Союз двух граждано Российской Федерации
Союз двух совершеннолетия грждан
Союз мужчины и женщины
Союз двух лиц любого пола
Правильный ответ: Союз мужчины и женщины
Можно ли заразиться инфекциями, передаваемыми половым путем, при первом половом контакте?
Можно
Нельзя
Можно, но только при наличии заболеваний, влияющих на иммунитет
Мужчина может заразиться, а женщина — нет
Правильный ответ: можно
Предохраняют ли гормональные контрацептивы от заражения инфекциями, передаваемыми половым путем?
Да, все предохраняют
Нет, не предохраняют
Некоторые предохраняют от всех инфекций
Некоторые предохраняют, но не от всех инфекций
Правильный ответ: Нет, не предохраняют
Существует ли связь между числом половых партнёров и риском заражения инфекциями, передаваемыми половым путем?
Такой взаимосвязи нет
Существуют разные точки зрения по данному вопросу
Да, существует — чем больше половых партнеров, тем ниже риск заражения, т.к. формируется иммунитет
Да, существует — чем больше половых партнеров, тем выше риск заражения
Правильный ответ: Да, существует — чем больше половых партнеров, тем выше риск заражения
Во сколько раз риск рождения ребенка с хромосомными аномалиями (например, синдром Дауна) у 40-летней женщины выше, чем у 20-летней?
В 7.5 раз
в 3 раза
в 2 раза
В 15 раза
Правильный ответ: В 7,5 раз
Влияет ли образ жизни потенциальных родителей на здоровье их будущего ребенка?
Влияет только образ жизни матери
Влипет только образ жизни стца
Влияют образ жизни как отца, так и матери
Нет, не вли от
Правильный ответ: Влияют образы жизни как отца, так и матери
Что следует делать, если не получается зачать ребенка в течение несколькихс месяцев регулярных попыток?
Посоветоваться с друзьями
Поискать решение в интернете на профильных сайтах и в форумах
Попросить у фармацевта в аптеке препарат, который поможет решить данную проблему
Обратиться на прием к профильному врачу — урологу, акушеру к гинекологу, андрологу, репродуктологу
Правильный ответ: обратиться на прием к профильному врачу-урологу, акушеру-гинекологу, андрологу, репродуктологу
Только одно из приведенных утверждений является верным.
Соблюдая специальную диету, можно выбрать пол будущего ребенка
Чем раньше обратиться к специалисту в области репродукции, тем легче будет предотвратить или скорректировать имеющиеся проблемы
Медикаментозный аборт абсолютно безопасен для женщины
Презервативы на 100% гарантируют защиту от любой инфекции. передающейся половым путом
Правильный ответ: Чем раньше обратиться к специалисту в области репродукции, тем легче будет предотвратить или скорректировать имеющиеся проблемы
Прививка против какой из инфекций не входит в Национальный календарья обзательных прививок, проводимых детям?
Корь
Ветряная оспа
Полиомиелит
Дифтерия
Правильный ответ: Ветряная осла
Какое из перечисленных инфекционных заболеваний не передается воздушно капельным путем?
Краснуха
Корь
Ветряная оспа
Столбняк
Правильный ответ: Столбняк
Как вызвать бригаду «Скорой помощи» с мобильного телефона?
Нужно набрать номер 03
Нужно набрать номер 803 или +703
Нужно набрать номер 103 (прямой вызов «Скорой помощи») или номер 112 (единый номер экстренных служб, через который будет осуществлена переадресация на Скорую помощь»)
Нужно набрать единый номер экстренных служб 112, а если есть заранее плаченная подписка, то можно воспользоваться номером 103
Правильный ответ: Нужно набрать номер 103 (прямой вызов «Скорой помощи») или номер 112 (единый номер экстренных служб, через который будет осуществлена переадресация на «Скорую помощь»)
В какой из описанных ситуаций следует заподозрить перелом ноги?
Человек ходит, потирая колено, которое у него болит
Человек лежит, не может встать и опереться на ногу из-за резкой боли, нога деформирована
Человек медленно идет, зажимая рану на ноге, из которой идет кровь
Человек идет по улице и громко кричит: Я ногу сломал!
Правильный ответ: Человек лежит, не может встать и опереться на ногу из-за резкой боли, нога деформирована
Каковы основные принципы оказания первой помощи при переломе ноги?
Нужно сделать из подручных материалов импровизированный костыль и помочь человеку дойти до ближайшего лечебного учреждения.
Нужно, не теряя времени, усадить человека в первый попавшийся автомобиль и доставить его в ближайшее лечебное учреждение.
Нужно постараться очистить рану от грязи, забинтовать ее, дать человеку обезболивающее и вызвать «СКОРУЮ ПОмощь»
Нужно наложить шину из подручных средств. зафиксировав суставы выше и ниже места перелома, обработать рану с помощью антисептика. дать человеку обезболивающее лекарство и вызвать «Скорую помощь
Правильный ответ: Нужно наложить шину из подручных средств, зафиксировав суставы выше и ниже места перелома, обработать рану помощью антисептика, дать человеку обезболивающее лекарство и вызвать «Скорую помощь»
Какую первую помощь нужно оказать человеку при ожоге кожи кипятком или паром?
Устранить поражающий фактор, охладить место ожога с помощью проточной воды, закрыть его влажной чистой повязкой, обеспечить транспортировку пострадавшего с травмпункт
Устранить поражающий фактор, наложить на место ожога кусок льда и обеспечить транспортировку пострадавшего с травмпункт
Устранить поражающий фактор, смазать место ожога растительным маслом, кремом или сметаной обеспечить транспортировку пострадавшего в травмпункт
Устранить поражающий фактор, охладить место поражения с помощью проточной воды, если образовался пузырь — вскрыть его, смазать место ожога йодом, закрыть чистой повязкой, обеспечить транспортировку пострадавшего с травмпункт
Правильный ответ: устранить поражающий фактор, охладить место ожога с помощью проточной воды, закрыть его влажной чистой по вязкой, обеспечить транспортировку пострадавшего с травмпункт
Из открытой раны на ноге пульсируя обильно идет алая кровь. Какие действия необходимо предпринять в первую очередь?
Забинтовать рану и вызвать Скорую помощь
Рукой или чистой салфеткой нужно плотно зажать рану, в это время другой человек должен туго напожить жгут выше места ранения. После остановки кровотечения нужно наложить на рану чистую повязку и вызвать «Скорую помощь или обеспечить транспортировку пострадавшего в лечебное учреждение
Рукой или чистой салфеткой нужно плотно зажать рану, затем туго забинтовать ес или заклеить пластырем и вызвать Скорую помощь
Ничего не предпринимая и не теряя на это время, нужно незамедлительно доставить человека в ближайшее лечебное учреждение-врачи сами разберутся, что нужно делать
Правильный ответ: Рукой или чистой салфеткой нужно плотно зажать рану, в это время другой человек должен туго наложить жгут выше места ранения. После остановки кровотечения нужно наложить на рану чистую повязку и вызвать «Скорую помощь» или обеспечить транспортировку пострадавшего в лечебное учреждение
На какое время можно накладывать жгут для остановки артериального кровотечения?
На 5 часов
На 3 часа летом и 2 часа зимой
На 1 час летом и полчаса зимой
Не более, чем на 15 минут
Правильный ответ: На 1 час летом и полчаса зимой
Чeлoвек долго находился на холоде и обморозил себе руки и ноги. Какие действия нужно предпринять в первую очередь?
Как можно быстрее раздеть человека и поместить его в горячую ванну или под горячий душ.
Раздеть человека, интенсивно растереть обмороженные участки тела и укрыть его теплым одеялом
Дать человеку выпить водки и ей же интенсивно растереть обмороженные участки, после этого — положить человека под тёплое одеяло
На обмороженные участки наложить стерильную повязку укрыть человека теплым одеялом, дать теплое питье (чай, морс), а если чувствительность не восстановится — вызвать «Скорую помощь
Правильный ответ: На обмороженные участки наложить стерильную повязку, укрыть человека теплым одеялом, дать теплое питье (чай, морс), а если чувствительность не восстановится — вызвать Скорую помощь
Два друга встретились зимой на даче в субботу, протопили печь, чтобы тепло не выходило быстро закрыли заслонку и сели ужинать, выпив при этом по рюмке водки. У них появились слабость, сонливость, а затем Они потеряли сознание. Что с ними произошло?
Скорее всего, они просто очень устали за тяжелую трудовую неделю
Они отравились некачественной пищей, которую купили по дороге на дачу
У них просто развилось алкогольное опьянение
Они отравились угарным газом
Правильный ответ: Они отравились угарным газом
Пожилой мужчина неподвижно сидит в кресле, тяжело дышит, «хватая воздух ртом», жалуется на сильную боль за грудиной, по привычке принял под язык нитроглицерин, но на этот раз лекарство не помогло. На что больше всего похоже данное состояние?
Острый инфаркт миокарда
Острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт)
Человек остро заболел новой коронавирусной инфекцией COVID-19
Приступ почечной колики
Правильный ответ: Острый инфаркт миокарда
На новогоднем столе у многих будет салат Оливье. А в течение какого времени после заправки майонезом или сметаной его можно съесть без угрозы для здоровья?
Не более 3 часов после заправки
Не более б часов после заправки
Если убрать в холодильник, то не страшно и до двух суток его доедать
Если запивать водочкой, то можно доедать хоть все новогодние каникулы
Правильный ответ: Не более б часов после заправки
